No Estás Solo
"Es cuando empezamos a trabajar juntos cuando tiene lugar la verdadera sanación". —David Hume
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Bienvenido a Terapia con Gudrun, donde me enfoco en fortalecer a las personas para que superen traumas, adicciones, trastornos del estado de ánimo y dificultades en las relaciones, y mejoren su calidad de vida. Ofrezco un espacio seguro y de apoyo para que los clientes exploren sus pensamientos, sentimientos y experiencias, fomentando la sanación y el autodescubrimiento.
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Mi enfoque terapéutico combina prácticas basadas en la evidencia con una actitud compasiva y sin prejuicios. Creo en la creación de un entorno seguro y de confianza donde los clientes puedan explorar su mundo interior, obtener perspectivas y trabajar hacia un cambio positivo.
Mi Historia
Soy Gudrun, terapeuta de salud mental especializada en traumas, adicciones, trastornos del estado de ánimo y mejora de la calidad de vida. Con un enfoque basado en la empatía y la comprensión, ofrezco un espacio seguro para que las personas exploren sus emociones, pensamientos y experiencias, guiándolas hacia la sanación emocional, el cambio positivo y el crecimiento personal.
Con 20 años de experiencia en el campo de la salud mental, he trabajado con personas, parejas, familias y niños en diversos entornos, incluyendo tratamientos residenciales, tratamientos ambulatorios, clínicas comunitarias de salud mental, consultas privadas y refugios para víctimas de violencia doméstica.​​​
Nací y crecí en Lima, Perú, y, gracias a tener padres bilingües, aprendí inglés y español al mismo tiempo. Ofrezco todos mis servicios en cualquiera de los dos idiomas, según la preferencia de cada cliente.
Mis Servicios
Terapia individual
La terapia individual, también conocida como terapia conversacional o psicoterapia, es un tipo de tratamiento de salud mental en el que el cliente trabaja de forma individual con un terapeuta para explorar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. El objetivo es fomentar la conciencia de uno mismo, superar los retos y lograr un crecimiento personal. Se trata de un proceso colaborativo en el que el cliente y el terapeuta trabajan juntos para identificar objetivos y desarrollar estrategias de cambio.
Terapia Resolución Acelerada
La Terapia de Resolución Acelerada actúa directamente para reprogramar la forma en que el cerebro almacena los recuerdos e imágenes angustiosos, de modo que dejen de provocar reacciones físicas y emocionales intensas. La Terapia de Resolución Acelerada logra esto mediante el uso de movimientos oculares rápidos, similares a los que se producen durante los sueños. El enfoque muy específico y directivo de la Terapia de Resolución Acelerada permite una rápida recuperación de los síntomas y reacciones que pueden haber estado presentes durante muchos años.
Servicios y Tarifas
Evaluación Diagnóstica
1 hora
$250
Terapia de Resolución Acelerada
1 hora
$160
Terapia Individual
50 minutos
$160
Terapia de Resolución Acelerada
1 hora y 30 minutos
$225
Terapia de Pareja
1 hora
$225
Cancelación de última hora (con menos de 24 horas de antelación) o ausencias sin previo aviso
$160